過去のパターンの調整 ～運動編～
人は日々過ごす中で、
思考パターンにも運動パターンにも、
癖があります。
今回は、運動パターンについて。。
今、レギュラーコーチに教えてもらって
新しいフォームを体得しようと頑張ってるんですが、
なかなかうまくいきませんでした。
潜在意識を司る小脳には
“一度入力されたことは上書きしないと書き換えが出来ない“
という特徴があります。
これ、実は運動パターンも同じなんです。
小脳は一度体得したことを
忘れる事はない臓器だと言われています。
例えば、子供の時に自転車に乗れるようになった。
１０年ぐらい乗らなくても、
練習せずに乗れますよね？
その運動パターンは小脳に入っています。
これを意識的に修正するのであれば、
何回も何回も同じ事をして上書きする必要があります。
私は改めて効率のよいプレイスタイルを身につけて、
自分の戦績を更新しようと決めたので、
サクサク進みたいんです。
上書きしてる時間さえ、もったいない
もっとレベルの高い事を教えてもらいたいです。
そこで新しいフォームを体得するために、
今までの運動パターンから解放される調整をしてから
練習してみました。
男性などの打つ速いボールを打ち返す時などに
フォームが崩れがちだったんですが、
ある程度のラリーが出来るようになった～
自分が打つ球種によって打点も変わるし、
速いショットになると
テイクバック（打つ前のセット）の大きさも変わるので、
何パターンも新しいフォームがあるんです。
それが、
やりやすくなってきた～
この変化は大きいです
綺麗なフォームで反復練習が出来ると、
改善がスピードアップしますね
運動パターンの調整は
通常の施術でサービスとして提供しますので、
スポーツでレベルアップを目指している方は是非どうぞ。
スポーツはテニスに限りません。
全ての競技に対応致します。
特に、
軸をセンターに修正し
グラウンディングが良くなるので、
ボディバランスが良くなります。
軸を保ったり、
走る時に始めの一歩が力強くなりますよ。
私は追いつきすぎて、
それを調整したぐらいです
量子場調整は、こんな方にオススメです！
スポーツで自分の限界を超えて、レベルアップしたい。
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対面セッションは肥後橋の整体院で行います。）
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