ストレスは、ステップアップには必要？
最近、ストレスは大敵のように言われていますね。
ストレスって、どんな働きをすると思いますか？
疲れが溜まって、しんどいだけ？
ストレスが無ければ、もっと伸び伸びと活動出来る？
ストレスって、負荷という働きもあります。
人は負荷がかかると、現状を良くしようと考えます。
無駄を省いて効率を上げようとか、
段取りを良くしようとか。。
無駄を省きすぎると日々が荒んだものになりますが、
必要な時もありますよね。
要はバランスです。
「ここは無駄を省いた方がいいな」
「前に一度無駄を省いたから、ちょっと様子をみよう」とか。。
ということは、
ストレスそのものが悪い訳ではないのです。
何事も負荷がかかりすぎたり、
追求し過ぎる等…
どこかに過剰に偏り過ぎると支障をきたすんですね。
軽いストレスを日々のエッセンスとして活用し、
疲れが溜まってきたら休む。
自分をベストな状態に保てる範囲で、
イキイキとした生活を送りたいですね
量子場調整は、こんな方にオススメです！
同じ事ばかり考えて、時間が経ってしまう。
変わりたいと思うのに、変われない。
必要以上に、相手に忠実である。
同じような失敗を繰り返している。
人生を楽しむことが、下手である。
