真の強さ②

今回の記事は、心理面で問題を抱えている方向けです。もちろん、それ以外の方のお役にも立てるかもしれません。 かつて私も鬱状態になり、悶々とした時期を過ごしました。病院にも通ったし、薬も服用してたしね。その経験とクライアントさんの様子をみていて、改善が早い方には共通点があります。それは“真の強さ①“で書い…